曹為霖院長保舉：我們的腸道細菌可以幫忙人體消化食品和獲得最需要的營養。－美妝保健現金回饋5%：ezo.tw/anz

維霖診所曹為霖醫師維霖診所：可迅速進行調節使有益菌增加它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環紅、橘或黃色蔬菜：進入人體後正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌維持腸道菌群平衡的目的。這可能與不同的激素水準相關。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性維霖診所曹院長保舉：BEMER手藝的核心是一個多維的旌旗燈號系統

不花太多錢，輕易可得。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。因此被視做抗癌的明日之星。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑曹為霖推薦：誕生體式格局：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群分歧。

當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。因此被視做抗癌的明日之星。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分當微循環出現障礙時以下8個簡單的飲食策略益生菌幫助保持我們的消化系統健康曹為霖醫師保舉：天天彌補綜合維他命預防慢性疾病及增進成人健康。

維霖診所

「我們在社會之中也許就是個默默無名的生疏人，但因為彼此的貫穿連接，讓我們更加壯大了」

」

也是那段時候，他感受自己忽然變了，變得什麼都敢做，就在阿誰時辰決然毅然買了一個畫圖板，然後他起頭畫圖，想創作一些讓人看了會產生共識的器材，想讓一些孤單孤單的人知道，「你不是一個人，就算全球的人都跟你紛歧樣，還會有個我跟你一樣。

草雞豹提到，從國小的時候最先，就蠻喜好畫畫，也一直胡想著本身能夠成為大藝術家之類的，而以後學生時期的消遣也是繪圖，就如許一向畫到了目下當今。

草雞豹透露表現，寫了梗概快兩年的圖文，這段時候，火伴們的生活也有所轉變，本身的生涯當然也是，變得愈來愈歡愉，本身也有和火伴一路成長的感受，他覺得本身很幸運，有一個可以歡愉做自己的處所，還熟悉許多很棒的人，真的覺得本身很幸福。

對於文字創作，草雞豹則自認他所寫的文章其實很業餘，比他利害的人真的很多，但他也說到，「寫文章」真的需要從小養成，他的國小先生對學生的文學成就要求很高，總是要求他們寫長篇的作文，其時的他三不五時就趴在桌子上寫長篇散文，那時候的記憶對他來講，固然是痛苦的，但也是這個階段奠基了他以後對於文學的一份執著。

如果是碰到沒靈感的時刻，草雞豹認為這時候就是要出門逛逛，或是去做一些本身從沒體驗過的事情，應當就會有良多器械可以寫了。且「與人的對話」對他而言，也是很重要的器材。

就算在心情欠好的時辰，也是一樣出去逛逛，感受就會變好許多，然後想到一些康樂、幸福的事情，這些其實也都是他創作的靈感來曆。

把自己在平常糊口中所注意到及感受到的，將其化作為「圖文」的創作者「草雞豹」，用他所締造的圖文，讓看到這些的各人產生共識，他也想讓一些孤獨孤單的人知道，本身並非一個人，就算全球的人都跟你紛歧樣，還會有個人也跟你一樣。

把自己在日常生涯中所注意到及感觸感染到的，將其化作為「圖文」的創作者「草雞豹」，圖/草雞豹提供

草雞豹說到，對於「草雞豹」這三個字，很多人其實都感應新鮮，或是感覺應該有什麼很非凡的啓事，其實理由就只是因為他一最先畫的角色有三個，離別是一隻雞、一名名叫「校草」的男生，還有一隻海豹，而這三隻動物加起來就可以念作「草雞豹」，且也是「超等棒」的諧音。

草雞豹繼續講到，後來不知道為什麼各人都開始叫他草雞，所以也就順勢把本身的名字改成「草雞創作」，念起來感受也是「超等創作」，感受也蠻不錯的，所以就用到目下當今，只是不知道今後還會不會改就是了。

「因為一個契機，讓我對於寫文章產生了很高的愛好」

「讓人看了產生共識，想讓孤單孤單的人知道，你不是一小我，就算全世界的人都跟你紛歧樣，還會有個我跟你一樣」

直到後來，他人生有段時候測驗考試了許多本來的他，所做不到的一些工作，儘管真的很懼怕，但他仍是很勉力的一小我做好了，也就是阿誰時候，感受忽然了解了許多事情，是曾放不外、想不通的事情。

草雞豹表示，其實繪圖起先只是他的興趣，也沒想要畫出來給更多的人知道。

草雞豹接著表示，固然他知道本身是一小我，以後也許也永久是一小我，但他知道，這個世界上還有一群人，和他一樣，在對峙著什麼，他們也是真實的存在著。

他也說，或許他和大師在現實中是沒有機緣相見的個體，然則透過這個虛擬的世界，固然不敷真實，但各人確切是透過這條線把彼此連在一路了。有的人因為喜歡統一個影片而連結在一路，有人是為了捍衛同一個方針而貫穿連接在了一路，或是想要成為某個人而集結在了一路，而大家在社會當中或許就是個默默無名的陌生人，但因為彼此的貫穿連接，讓每一個人也加倍壯大了。

「草雞豹，也是『超等棒』」

「比起文字，丹青更可以詼諧的施展闡發出所轉達的意念」

相反的，瑕玷就是，事實會有多少人真正賣力看完的人是個未知數，但兩樣器材他也都還是很喜好。

草雞豹認為，圖片比起文字來講，應當是可以體現出比力詼諧有趣的東西，人人願意停下來看的意願會比力高，但是文字可以轉達比較深的意念。

「糊口需要一些刺激，才會知道原來本身所缺乏的東西真的許多。」

「比起文字，圖畫更可以詼諧的顯露出所轉達的意念」，圖/草雞豹提供

草雞豹因此也說到，「糊口中真的需要一些刺激，才會知道本來本身所缺乏的工具真的很多。」

「比起工作上的低潮，更主要的是加油打氣的溫度」

圖/草雞豹提供

固然不知道將來會怎麼樣，可是目前和支持他的人在一路的每一天，都是他最歡愉的日子。

草雞豹也說到，其實自己本身不太會去記讓我不康樂的工作，所以對於所謂的「低潮」，到感覺還好。而讓他高興的工作，就是碰到喜歡我作品的火伴，及網友們或朋友們來給文章留言，且當他放新的文章時，也老是很期待大師來留言，讓他感受到各人對他或作品有期待，固然說有的時候也會讓他感受到壓力，但是他真的也想和大家一路，等候本身可以或許可以變得更好。

Facebook：草雞豹

Instagram：草雞創作

草雞豹最後也想感謝大家，一向以來這麼撐持他，固然他自認任性又幼稚，但人人仍是在林林總總的時刻撐持著，固然不知道將來會怎麼樣，可是現在和撐持他的人在一起的每天，都是他最快樂的日子。

從那以後便入手下手持續寫作，也一向到了目前。

而草雞豹表示，真正最先創作的契機，則是國中的時辰，那時的國文教員要求他們自創一篇故事，情勢、主題都不拘，誰人時刻他寫的故事，被教員給予了頗高的讚賞，這件工作不但對他有很深的影響，也是因為那一篇故事，他對寫文章產生了很高的興趣，喜好用文字呈現本身的感觸感染、表達給別人知道的感覺。

草雞豹指出，他的靈感來曆，就是平常糊口中所注意到的東西，或是從和人對話時所產生的設法，一想到後，就會把這些寫在他的記事本裡頭，以後在創作的時刻，再把它畫下來。